DAMIEN ALPHA COACHING

Suivi personnalisé diététique et sportif
JE VEUX MON SUIVI

COACH

QUI SUIS-JE ?

Fort de mon expérience de Coach et d’Athlète je mets mes connaissances et mes compétences à votre service.

Homme, Femme, Athlète, je vous guiderais au travers d’un suivis complet, individuel et sur mesure tout au long de notre collaboration pour vous permettre d’évoluer dans les meilleures conditions.

Plus qu’un métier, Coach est une véritable passion et vous amener jusqu’à votre objectif, et même au-delà, est ma plus grande source de motivation.

COMMENT FONCTIONNE LE SUIVI AVEC MOI ?

Programme d’entrainement

Planification d’entrainement complète personnalisée et adaptée àl’objectif.

Modifié en fonction de l’évolution.

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Nutrition

Plan alimentaire sur mesure, adapté au quotidien, aux gouts alimentaire et à l’objectif.

Évolutif selon la progression

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Suivis et Support 7/7

Suivis via Whatsapp au quotidien pour répondre aux questions et échanger un maximum

La communication est la base d’un bon suivi.

Bilan hebdomadaire

Bilan Poids/mensurations/Photos envoyé par mail chaque semaine

Athlètes en préparation

Même fonctionnement que les suivis classiques mais les bilans se font de manière plus régulière, sur demande du coach.

MES TARIFS

ATHLÈTE

ILS M’ONT FAIT CONFIANCE …

BENJAMIN 

J’ai fait confiance à Damien, pour faire bouger mon physique et le tonifier ! J’ai effectué seul une perte de poids passant de 110 à 85kg mais mon métabolisme était à plat.

Damien m’a remis sur les bons rails et surtout m’a fait évoluer tant bien physiquement que mentalement.

Très bon coach qui est à l’écoute, performant et qui prend le temps de connaître ses clients en adaptant comme il se doit la méthode afin que tout fonctionne

MARIE – Athlète Crossfit et Haltérophilie

Sportive à plein temps avec une alimentation saine. Je me suis tournée vers Damien pour trouver des solutions. Premièrement pour des raisons personnelles et très vite pour un soucis de performance. Je suis l’une de ces personnes qui ne donne pas sa confiance rapidement.

Damien a su remédier à ça en me suivant pas à pas dans chacune de mes compétitions en alliant performance et courbe de poids. Ça me permet de lâcher prise, en laissant « les professionnels » faire leur boulot (manger quoi ? Quand ?En quel quantité ?) et de me concentrer que sur ma discipline.

Aujourd’hui les résultats physiques et sportifs sont là ! Tout ça grâce à un coach attentif, à l’écoute, disponible. La route est longue et je compte bien être entouré par les personnes qui m’amèneront à la meilleure version de moi-même. Damien en fait partie.

RÉMI

J’ai contacté Damien la première fois pour envisager un changement physiqueIl a su être à l’écoute, me proposer un programme adapté à mon mode de vie en prenant en compte mon travail et mes horaires, il n’a rien imposé appart beaucoup de rigueur et de motivation.

Les résultats sont arrivés très rapidement, j’en suis maintenant à +12kg ce qui était inespéré !!  Très disponible et engagé dans sa passion, il communique sans cesse avec ces élèves, il remotive quand il faut et il nous secoue aussi quand il juge que c’est nécessaire.

Impossible d’être déçu ou de ne pas atteindre son objectif encadré par un passionné tel que lui, il suffit juste de suivre à la lettre son programmeMême débutant dans le sport ou complètement ignorant sur la nutrition, il saitchanger un mode de vie et un état d’esprit face à ça. Très content de faire partit de sa team !!!

J’espère que mon témoignage fera sauter le pas à certains qui doute encore,bientôt 1 ans de suivis Nutrition et Sport avec Damien , à la base cela devait être 3 moismais face à son professionnalisme j’ai décidé de lui faire confiancepour une durée indéterminée

VOUS SOUHAITEZ UN SUIVI ?

Contact

E-Mail

damient.coaching@gmail.com

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